Consejos de belleza (II)

 

Hasta hace relativamente poco no era alguien que cuidaba en exceso su piel, sobre todo la de la cara. Claro está que tenia algunos años menos y eso ayudaba. Pero de un tiempo a esta parte eso ha cambiado y mucho. Y os diré que se nota y se agradece.

En el aspecto y salud de nuestra piel influyen diferentes factores, genética, alimentación, hábitos saludables o no, exposición al sol, contaminación etc etc etc. En algunos de ellos no podemos hacer mucho pero en otros si, y es en esos en los que tendríamos que enfocarnos y no solo por estética sino también por salud.

Recordad que la piel es el órgano mas grande del cuerpo, tenemos que mimarla. - tuitealo    

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Ni que decir tiene que hay hábitos como mala aliementacion que tendríamos que mejorar, beber mucha agua, no fumar, y exponernos al sol en las horas adecuadas y con protección solar. Pero ademas tenemos que darle cuidados extra sobre todo a partir de determinada edad.

Y no os creáis que una determinada edad es muy allá, realmente a partir de los 30 años deberíamos poner especial cuidado en nuestro rostro y nuestra piel en general.

Pues bien, aqui van los cuidados que he ido incorporando a mi vida diaria, algunos en casa y otros en el gabinete de medicina estética, eso sí SIEMPRE REALIZADO por un doctor o doctora especialista en Medicina Estetica.

Primero y principal limpieza por la mañana y la noche, para eso cada tipo de piel necesitara un producto diferente, tipo leche limpiadora, jabón o agua micelar, y un tónico para acabar.  Lo importante es limpiar, es básico.

Después mi crema de dia o de noche, no son iguales nunca, la piel no funciona igual por el día que por la noche , vamos igual que el resto de nuestro cuerpo. Por el día necesita vitaminas y protección, utilizo la vitamina C, en una crema fluida que no deja nada de sensación de grasa y un protector solar de al menos 50 SPF, todo el año. El protector solar lo utilizaba sin color y después me maquillaba pero ahora me he pasado al de color y me gusta, así evito un paso mas.

Fluido de Vitamina C

Contorno de ojos de vitamina C

Para la zona del contorno de ojos tenemos que utilizar algo especifico. Otro error que cometía, utilizar la misma que el resto del rostro, y no. Esta piel es mucho mas fina que el resto y necesita aportes diferentes. Es ademas una zona muy problemática para tratar si se estropea.

Y ya hablando de tratamientos en cabina podría hablar de muchos, pero ahora me estoy haciendo una Biorevitalizacion Facial (PRX-T33), es un aporte de hidratación y vitaminas profundo que se nota desde los primeros días. Es eso que te dicen ” que buena cara tienes”. Realmente es aportar a tu piel aquello que necesita para seguir manteniendo hidratada y saludable.

Y en mi caso, como nada mas ver el primer rayo de sol del verano me pongo hipermorena, cuido las manchas de mi cara con tratamientos de luz pulsada (IPL) antes de que llegue esta estación, con eso elimino manchas y mejoro el aspecto de la piel, tiene múltiples ventajas, es uno de los tratamientos mas demandados.

Me podría pasar el día hablando de mas cuidados, tanto para mujeres como para hombres, que cada día son más los que deciden cuidarse y me parece mas que bien¡¡¡¡

Me podeis preguntar¡¡¡¡ Os dejo , sed buenos y como siempre un besazo, muackkkkkk

PONTE GUAPA, PONTE GUAPO….

Hola a todos, todas. Ya de vuelta con algo que contar. Esta vez hablaremos de belleza, de cuidados estéticos, tanto para chicos como para chicas.

Lo cierto es que cada vez se extiende más la cultura de cuidarnos, tanto por dentro como por fuera, pero aun estamos lejos de otros países en los que lo cuidados esteticos estan mucho mas implantados que en España. Aquí nos acordamos cuando ya empezamos a vernos algun signo que no nos gusta. Y

lo importante es prevenir, para no tener que curar. - tuitealo    

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Hoy os hablare de diferentes tratamientos de medicina estetica sin cirugia que os prometo os van a encantar. Si quereis saber mas, seguid leyendo.

CUIDADOS FACIALES Y CUIDADO CON EL SOL¡¡¡¡¡

CUIDADOS FACILES Y CUIDADO CON EL SOL

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Hoy hablare de cuidados faciales, y estoy va tanto para chicas como para chicos. Aunque pueden existir algunas diferencias en los tratamientos, resulta igual de necesario cuidar la piel del rostro en las chicas que en los chicos, así que tomad nota tod@s.

Para simplificar os diré que deberíamos comenzar a cuidar la piel de nuestro rostro desde muy jóvenes. No vale pensar “ como tengo 25 años no necesito cuidados” , los necesitamos a todas las edades, solo que en cada etapa son distintos. Uno de los cuidados que debemos no olvidar nunca es protegernos del Sol, siempre, siempre, siempre. El Sol es uno de los mayores enemigos de nuestra piel.

Si, ya se que nos gusta esta morenos, a mi la primera, pero si conociésemos el poder de los daños solares en la piel, seguro que nos lo tomaríamos de otra forma. Asi que protección solar siempre, no solo en verano, que es cuando mas lo tenemos que tener en cuenta, sino durante todo el año.

Para el rostro un buen protector facial, entre 50 SPF y 100 SPF, ( yo utilizo el fluido fácil de ISDIN con Acido Hialuronico, me encanta, no es nada graso y me puedo maquillar encima sin problema, lo hay con color y sin color). AQUI http://www.isdin.com/es/protector-solar

También deben ser nuestros aliados los sombreros, las gorras, las pamelas y las gafas de sol, tanto en adultos como en niños, donde aun mas debemos extremar las precauciones.

Y después de esta clase de protección solar, hablamos de los cuidados faciales básicos. Siempre, limpieza e hidratación para todas las edades y a diario. Y ademas de eso y dependiendo de varios factores, necesitaremos una hidratante para el día y otra a veces diferente para la noche. En unas edades necesitaremos vitamina C, en otras Retinol y Acido Hialuronico. y en ocasiones tendremos que utilizar el Acido Glicólico para homogeneizar el tono del rostro.

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Yo utilizo los cosméticos de Sesderma y de Skin Clinic y estoy encantada, para el dia hidratante con vitamina C que da luminosidad y por la noche Retinol, que es el alimento que necesita mi piel en esta edad, ademas de una especifica para la zona del contorno de ojos.

Para saber lo que realmente necesitamos es conveniente visitar a un especialista estético, ellos nos aconsejaran, dependiendo de nuestra edad y el estado de nuestra piel, cuales son los tratamientos cosméticos mas adecuados.

Pero ademas de la cosmética, la medicina estética es nuestra otra aliada, existen infinidad de tratamientos para mantener o mejorar la calidad y aspecto de nuestro rostro. Siempre deben ser recomendados y realizados por un especialista y entre ellos os aconsejaré,

  • Peeling químicos no abrasivos, que irán renovando nuestra piel devolviéndole mas luminosidad y atenuando las manchas.
  • Mesoterapia con vitaminas y Acido Hialuronico, que aportara los nutrientes necesarios para una piel joven, desde el interior.
  • Tratamientos con láser IPL, que ademas de ir eliminando las manchas solares u hormonales, también potenciará la creación de Colágeno propio, lo que hace que nuestra piel sea mas flexible, y las arruguitas finas se atenúen.    

 Os aconsejo visitar la web de COC Medicina Estética, AQUI http://cocmedicinaestetica.es, donde encontrareis toda la información sobre cuidados y tratamientos, ademas de los cosméticos que os he comentado. Espero que todo esto os interese y os sirva para comenzar a tener estos cuidados mínimos, y a los chicos también os sirve, que lo del “oso cuanto mas feo mas hermoso”, no nos vale …..

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Si quereis saber mas, no teneis mas que escribirme y os cuento.

Besos, Olga