Cosas que os quiero contar¡¡¡¡¡

Buenas tardes, ya estoy aqui¡¡¡¡

Me leéis? Alguien recibe mis mensajes? - tuitealo    

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A veces es como escribir “mensaje en una botella”, pero me gusta.

Os contaré que en este tiempo que no escribí, comencé cosas nuevas, como hacer YOGA. Es algo que llevaba tiempo dandole vueltas, pero esta vida loca que llevamos no me dejaba. Al final, haciendo encajes, conseguí ir un día a la semana, y es genial¡¡¡¡

Bienvenida de nuevo

Buenos dias chic@s, no tengo perdón y lo se… podría justificarme con que no tengo tiempo, pero cuando se quiere se saca tiempo para lo que interesa. La realidad es que he estado poco inspirada, son cosas que pasan.

Desde hace un par de semanas he puesto mas en marcha mi Instagram y face - tuitealo     y lo que no puedo descuidar es el blog. En él quiero poder tener mas interacción con todos vosotros, incluso poner donde podéis encontrar cosas que os gusten de mis publicaciones. Y en un futuro poner venta y alquiler de moda.

S.O.S Boda en Septiembre

Buenos días, aquí estamos de nuevo. Que tal el verano? yo no puedo quejarme, he pasado unos días de “descanso” con mis hijos, playa, toboganes gigantes, paseos en coche a pedales, como los picapiedra, jajajajajaja…., lo dicho ” descasando”.

En estos días, he aprovechado para ojear mas publicaciones y estas son algunas de las ideas que he  encontrando

looks que me han gustado para una posible boda en Septiembre, Octubre o Noviembre - tuitealo    

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, me han gustado mucho. Os los dejo por si alguna de vosotras necesita inspiración.

  • Colores pastel que resaltaran nuestro bronceado de vereno. Combinación falda y blusa que tanto me gusta¡¡¡

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  • Otra combinación de falda y blusa, mismos colores pero diferentes. La espalda descubierta es el punto fuerte del look.

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  • En este look me gusta tanto el vestido como el peinado¡¡¡¡¡ Tal cual está es especial, no creéis?

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  • Y por ultimo algo de color para invitadas perfectas en una boda de tarde-noche. Unas espaldas monisimas.

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Espero que os haya gustado este avance, en breve más ideas y quizas con sorpresas no muy lejanas.

 

Como siempre, besos a tod@s, muaaaaaaaack

Beso

Hacer deporte con estilo, by Octa Santana (Capitulo I)

Hola a Tod@s, he vuelto¡¡¡¡ He tenido unos meses poco inspirados para escribir y con poco tiempo, pero no me olvido.

Hace unos dias mi hijo Octa de diez años me dijo : ” mamá hace tiempo que no escribes en tu blog¡¡¡”, – ” no estoy inspirada para escribir”, le dije y su respuesta fue ” escribe como hacer deporte con estilo y enseñas tu ropa o lo que te pondrias tú”, así que dicho y hecho, de eso tratará la entrada de hoy. Por supuesto va

dedicada a ese hombrecito de mi casa llamado OCTAVIO, un chico con personalidad propia - tuitealo    

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Bueno pues despues de la dedicatoria comenzamos, ¿ os parece?.

Una mañana de Basket, una mañana de infarto.

Buenas tardes, esta mañana tocaba Basket y no cualquier partido, sino “el partido”.

Al CB Murcia le tocaba ganar o ganar para poder hacer historia y mantener el sueño de jugar los play off de la ACB. - tuitealo    

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Cada vez he ido aficionandome más a este deporte, mi hijo lo practica y lo sigue, yo no lo practico ( soy muy poco coordinada, jajajajaja) pero si lo sigo. He aprendido a sufrir con el equipo, a sentir la adrenalina por las venas en cada partido, y aunque creo que en algun momento me va a dar un infarto, reconozco que crea adiccion.

FRASES INSPIRADORAS

Hola a todos, a estas alturas ya estareis acostumbrados a mis idas y venidas. El ritmo del día a día a veces me deja sin inspiracion para escribir y necesito resetear, hacer cosas diferentes, ver sitios leer cosas diferentes , para tener mas cosas interesantes que contar.

En esos momentos de busqueda me he ido encontrando

frases inspiradoras que muchas veces aparecian por arte de magia - tuitealo    

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pero que estaban escritas a propósito para mi, para ese dia y para ese momento. Será que las casualidades de verdad no existen?…

Smoothies, una forma sana y rápida de cuidarnos.

Estamos ya casi en primavera y esto indica que

dentro de poco vamos a ponernos el biquini - tuitealo    

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, asi  que si queremos prepararnos tenemos que hacerlo ya.

Los batidos puede ser una buena alternativa a las dietas detox, dietas para perder peso y drenar. Los smoothies son una forma fácil, rápida y sana de hacerlo. Igualmente los batidos pueden ayudarnos a tomar algunos alimentos que no tomaríamos de otra forma y mejor aún crudos.

Últimamente vemos famosos, y no famosos, beber saliendo del gimnasio, en el break del trabajo, o en la cena. Para preparar estos batidos sólo hay que mezclar en un batidor los alimentos favoritos junto con algo de líquidos. El smoothie, es un zumo espeso, como aterciopelado, en el que se toma el alimento entero a diferencia de un licuado o un exprimido.  Pueden sustituir una comida si son completos, quiero decir, que aporten proteínas, hidratos de carbono y grasas. Aunque el aporte calórico será mucho más bajo.

Si estas interesado, sigue leyendo…….

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PONTE GUAPA, PONTE GUAPO….

Hola a todos, todas. Ya de vuelta con algo que contar. Esta vez hablaremos de belleza, de cuidados estéticos, tanto para chicos como para chicas.

Lo cierto es que cada vez se extiende más la cultura de cuidarnos, tanto por dentro como por fuera, pero aun estamos lejos de otros países en los que lo cuidados esteticos estan mucho mas implantados que en España. Aquí nos acordamos cuando ya empezamos a vernos algun signo que no nos gusta. Y

lo importante es prevenir, para no tener que curar. - tuitealo    

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Hoy os hablare de diferentes tratamientos de medicina estetica sin cirugia que os prometo os van a encantar. Si quereis saber mas, seguid leyendo.

Ultimas compras para la nueva temporada

Hola chicas

Este fin de semana he tenido un ratito libre…. no ha sido mucho, pero lo suficiente para irme de compras sin las prisas de volver al trabajo o recoger a los niños del colegio. Y ademas…. sola¡¡¡¡

Es como más me gusta comprar, sola… Hay a quienes  no les gusta ir solos de compras, a mi me encanta. Cuando algo me gusta, lo sé desde el primer momento, - tuitealo     no necesito opiniones y eso es lo que me pasó el sábado por la tarde. Aquí os dejo un resumen de mis ultimas compras y de cómo las pienso combinar. Si os interesa seguid leyendo…

SEMANA DE CONCIERTOS¡¡¡¡ VAMOS¡¡¡¡¡

Hola chic@as

Ya estoy por aquí de nuevo, este será un post cortito, pero interesante. Fué mi semana de conciertos nada más volver de vacaciones, vamossssss.

Ya tenía las entradas compradas hace meses, y menos mal porque se agotaron. Así que estaba esperando que llegasen como agua de mayo, porque como en alguna otra ocasión os he comentado

” la música es el alimento del alma” - tuitealo    

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, así que cogí energia para unos cuantos días.

Quereis ver como fueron? Pues seguid leyendo…….